Как увеличить вес гантелей в домашних условиях??? | Автор топика: Кирилл
Павел купи диск в спортмастере или подобном
цена вопроса рублей 300 за шт.
А самому вытачивать - гимор.
Лилия в пластиковые бутылки набери воды
Геннадий набрать гаек и приклеить их к гантелям скотчем
Саша ведра присобачь))
Вадим Утяжелители для рук-ног можно купить.
Диана Навесить блинчики?...
Марина Брать по 2 гантели в 1 руку сразу.
Зоя Можно сделать блины самому, нужны только песок, цемент, и кастрюля.
Галина Не ты один страдаешь, с своими руками.
Евгений лично я просто беру 2 гонтели в одну руку это конечно неудобно сильно но зато :вес увеличивается и хват руки становится намного сильнее .
Tags: Утяжелители для мотоблока своими руками видео
Мотоблок - это не заменимый помощник на нашем огороде или садовом участке. Покупая мотоблок, мы должны для...
Самодельные тренажеры | Автор топика: Chioke
Как самому в домашних условиях изготовить тренажер
Solomon (Nashida) Не каждый может позволить себе купить жилет-утяжелитель.
Не расстраивайтесь!
Посмотрите как просто сделать жилет-утяжелитель из обрезиненных дисков (блинов) и ремней.
Диски (блины) всегда есть в продаже в нашем магазине.
http://trenager.ucoz.com/shop/ganteli-i-shtangi/diski..
Mikhail (Gahan) Несколько примеров того, как быстро и просто сделать у себя дома турник:
Mikhail (Gahan) Как сделать велотренажер из велосипеда:
Статья - http://trenager.ucoz.com/publ/sdelajte_sami_velotrena..
Mikhail (Gahan) Как сделать самому снегоступы.
Много картинок и видео:
http://trenager.ucoz.com/publ/stati_o_magazine/kak_sd..
Mikhail (Gahan) Как сделать занятия на беговой дорожке еще более увлекательными:
Городской (Adiraja) Самодельная штанга из старых колес:
Городской (Adiraja) В описании этого Детского Спортивного Комплекса (ДСК) можно найти несколько способов самостоятельного изготовления ДСК и домашнего турника:
http://trenager.ucoz.com/shop/1125/desc/sportivnyj-ko..
Городской (Adiraja) Как сделать баскетбольное кольцо своими руками:
http://trenager.ucoz.com/shop/1663/desc/kolco-basketb..
Городской (Adiraja) Несколько вариантов изготовления в домашних условиях тренажера силовой рамы с сопутствующими элементами:
http://trenager.ucoz.com/publ/kak_sdelat_samomu_trena..
Городской (Adiraja) Готовимся к походу.
Как самому сшить тент-гамак-палатку:
http://trenager.ucoz.com/publ/vse_o_turizme/kak_samom..
Городской (Adiraja) Как изготовить турник и ДСК из подручных материалов:
http://trenager.ucoz.com/publ/kak_sdelat_turnik_perek..
Городской (Adiraja) Примеры самодельных велотележек из труб ПВХ:
http://trenager.ucoz.com/news/dlja_velo_turizma_neobk..
Городской (Adiraja) Как сделать гимнастические кольца и TRX-тренажер самому:
http://trenager.ucoz.com/shop/1661/desc/kolca-gimnast..
Как сделать утяжелители для мотоблока нева своими руками ...
Разверни текст, там много полезного :) ↓↓↓ В этом видео я рассказываю Вам, как своими руками можно...... Полный комплект самодельных ...